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决明子减肥

admin6个月前 (07-14)减肥方法36
决明子减肥决明子减肥是一种减肥方式,适用于肥胖症、便秘等人。一般是饮用荷叶决明子茶,用以减肥降脂,畅中润肠,还能平肝降压。是一种非常好的饮品。决明子适用于解决肝热或肝经风热所致的目赤涩痛。...

穴位瘦脸减肥法

admin9个月前 (04-17)减肥方法59
穴位瘦脸减肥法每天按摩攒竹穴和颊车穴,可以消除睡眠后的脸部浮肿。这两个穴位都是很有名的消除水肿的穴位。尤其是攒竹穴,不但能够减轻眼部充血,还能治疗失眠,增强记忆力,好处很多。...

挤眉弄眼减肥法

admin9个月前 (04-16)减肥方法70
挤眉弄眼减肥法这个方法是脸部塑形的基本方法之一。它主要运动了两边面颊的肌肉,这里的肌肉,主要包括提上唇肌、咬肌、颊肌、笑肌等。经过强化锻炼,的确能够让脸部线条变得好看。...

耳穴贴压减肥法

admin9个月前 (04-15)减肥方法73
耳穴贴压减肥法这个方法是可行的。中医认为人体各部分都是通过经络与耳朵密切相连的,因此若刺激耳朵上的对应穴位,可促进新陈代谢,抑制食欲,同时影响胰岛素的水平,达到减肥的效果。...

脚部盐揉减肥法

admin9个月前 (04-14)减肥方法70
脚部盐揉减肥法按摩时加上一点粗盐粒,的确有增加穴位刺激的作用。而且用盐一定要用粗盐,一般的食用盐和精盐都无法达到效果。...

脚部压痛点减肥法

admin9个月前 (04-13)减肥方法43
脚部压痛点减肥法按摩压痛点是中医的一种基本按摩法。中医认为,人体有300多个穴位,适当刺激这些穴位,可以起到疏通经络、排毒、消肿的作用。用这个方法时,无需太讲究穴位,只要找到压痛点按压就可以了。...

精油减肥法

admin9个月前 (04-11)减肥方法43
精油减肥法精油对皮肤和皮下组织有刺激作用,适度使用,同时加上按摩,对瘦身塑形有好处。不过有些精油的刺激性较大,皮肤过于敏感的人士不宜使用。...

蒸桑拿减肥法

admin9个月前 (04-09)减肥方法39
蒸桑拿减肥法蒸桑拿有一定的减肥效果。因为当外界的温度超过一定临界值时,机体就会加速新陈代谢,加快分解脂肪的速度,并且通过排汗减少体液,从而减轻体重。不过要注意,蒸桑拿的时间不宜过长,否则容易造成身体脱...

淋巴按摩减肥法

admin10个月前 (03-24)减肥方法63
淋巴按摩减肥法 淋巴按摩最早作为一种医疗手段出现在西方,它可以提高人体的代谢机能和自然治愈力,净化身体内部、调节平衡,从而起到减肥瘦身的作用。专业的淋巴按摩师会根据不同的体质、症状,至少掌握...

经络减肥法

admin11个月前 (03-02)减肥方法96
经络减肥法 经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。经络减肥原理经络减肥是通过调理经...