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熬通宵减肥法

admin10个月前 (03-09)减肥方法85

通宵减肥
听说经常熬通宵的人会自然地瘦削,这对苦于减肥的MM来说可是个福音。每天抱着心爱的韩剧美剧一看就是一晚上,正好可以看剧减肥两不误。
真相
通宵过后,身体筋疲力尽变得削瘦是肯定的,但是睡一觉之后就会更加胖。因为经常熬通宵会导致内分泌紊乱,不胖才怪,而且皮肤也会因此变得十分糟糕。

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